『理解してくれないと思った両親や家族が理解してくれました』
ある受講生の方からのコメントです。
これから進みたい仕事について両親に話をしたそうです。
話をする前は、いつも何を言っても反対意見や否定をする両親のこと、まず理解は得られないだろうと思っていたそうです。
意を決して思い切って「こんなことをしようと思うんだけど・・・」と話したら、
あっさり「あなたがやりたいのならやりなさい・・・」と予想外の返事。
さらにその勢いでご主人に話したらこれまた「お前がいいと思うことをやりなさい・・」このような返事だったようです。
ご本人は逆に「あれっ？」と思ったようです。
どうしてこんなにスムーズに進むのだろう・・・・？
不思議でしょうがなかったようです。
この方、布石は前からありました。
授業の中で次々と「気づき」を見つけていかれました。
そして「自分らしさ・・・」を発見し、まずは心のコンディションを整え、
そして行動に移していかれました。
その結果、小さなシンクロニシティー（偶然と思える必然）が次々と起こり、ついに越えなければならない壁をあっさりクリアしたようです。
まずは自分が気づき自分を変えることからスタートですね。
2007年12月
『不安が次々と出てきて・・どうしていいのかわからないんです。』
これはあるクライアントの方の言葉です。他でもこんなケースの相談をよく受けます。
このようなケースの場合、ほとんどの方は一つの不安から２つめ、３つめ・・と次々芋づる式に不安が出てきて、それがどんどん増幅していくようです。
ついには自分の手におえないぐらいに不安が自分を襲ってくるようです。
この方の場合は、自分に一番大きな影響を与えている不安の原因に対し、「まずこれ を取り除くことに集中する」という気づきを得られました
。
「その不安を取り除いたらどうなりますか？」の問いに・・・「気分がすごく晴れます・・・・」その言葉を発しながらなにやらやる気が出てきているのがわかります。
「不安」を引き出しに例えると、１段め、２段目、３段目（これが大きい棚）この
たなをひとつづつかたずけていくことが大事だと思います。
目の前のひとつに集中します。
ひとつがかたずくと２つめを片付ける意欲がでてきます。
それからまた次・・・次・・・。こんなイメージです。
多くのクライアントの方の場合、取り越し苦労が多いようです。
目の前のひとつに集中することがポイントだと思います。
これはあるクライアントの方の言葉です。他でもこんなケースの相談をよく受けます。
このようなケースの場合、ほとんどの方は一つの不安から２つめ、３つめ・・と次々芋づる式に不安が出てきて、それがどんどん増幅していくようです。
ついには自分の手におえないぐらいに不安が自分を襲ってくるようです。
この方の場合は、自分に一番大きな影響を与えている不安の原因に対し、「まずこれ を取り除くことに集中する」という気づきを得られました
。
「その不安を取り除いたらどうなりますか？」の問いに・・・「気分がすごく晴れます・・・・」その言葉を発しながらなにやらやる気が出てきているのがわかります。
「不安」を引き出しに例えると、１段め、２段目、３段目（これが大きい棚）この
たなをひとつづつかたずけていくことが大事だと思います。
目の前のひとつに集中します。
ひとつがかたずくと２つめを片付ける意欲がでてきます。
それからまた次・・・次・・・。こんなイメージです。
多くのクライアントの方の場合、取り越し苦労が多いようです。
目の前のひとつに集中することがポイントだと思います。
湘南高校今年最後の練習。
最後なのでゲーム中心の練習となりました。
生徒達もやはりゲームが好きなようです。
そんな中、最後に１−２年ごちゃまぜチームを作り、チーム対抗戦をやりました。
盛り上がりも最高潮・・・そこへ１年でバスケ歴１ヶ月余の ガーくんが途中出場・・パスがガーくんのもとへ・・・・シュート！・・・外れる・・・・。
２回目にパスがガーくんのもとへ・・・シュート！ ・・・「ゴーーール！！」
初ゴールに盛り上がりも最高潮。
その後、ガーくんを私とティー先生のもとに呼びました。
「ガー今どんな気持ち？・・」
「サッカーをやっていたときも１度もシュートを決めれませんでした・・・嬉しいです・・。」・・・との答え。
サッカーとバスケでは点の入り方が違うのだけど（笑い）
目をうるうるさせて喜びを噛みしめていました。
彼はこれでますます頑張るでしょう。
コーチとして声をかけるタイミングが大事だなー とあらためて感じます。
最後なのでゲーム中心の練習となりました。
生徒達もやはりゲームが好きなようです。
そんな中、最後に１−２年ごちゃまぜチームを作り、チーム対抗戦をやりました。
盛り上がりも最高潮・・・そこへ１年でバスケ歴１ヶ月余の ガーくんが途中出場・・パスがガーくんのもとへ・・・・シュート！・・・外れる・・・・。
２回目にパスがガーくんのもとへ・・・シュート！ ・・・「ゴーーール！！」
初ゴールに盛り上がりも最高潮。
その後、ガーくんを私とティー先生のもとに呼びました。
「ガー今どんな気持ち？・・」
「サッカーをやっていたときも１度もシュートを決めれませんでした・・・嬉しいです・・。」・・・との答え。
サッカーとバスケでは点の入り方が違うのだけど（笑い）
目をうるうるさせて喜びを噛みしめていました。
彼はこれでますます頑張るでしょう。
コーチとして声をかけるタイミングが大事だなー とあらためて感じます。
『やさしさが甘さに変わっていました・・・』
これはプライベートコーチ契約をさせていただいているある方の「気づき」の一言です。
この方、普段仕事において、お客様のため、同僚のため、後輩のため・・など本当に 他人思いな方で、相談も多く、頼られる信頼される方なんです。
しかしふと自分自身の現状を見てみますと、体調不良や現状や将来に対し、あせりや不安を覚えるようになってしまっていました。
そのことについてＩコーチングを行った結果、「自分の人生を真剣に考えること。
そして甘さを捨て行動に移すこと。
自分が満たされていないのに何が人のためなんだ・・まずは自分自身のために目の前 の成すべきことに全力で集中する・」
このことに気づかれ、ズシンと腑に入ったようです。
何かすっきりした表情と、再び目の輝きを取り戻させました。
「早速今から動きます！！」と力強い言葉が返ってきました。
これはプライベートコーチ契約をさせていただいているある方の「気づき」の一言です。
この方、普段仕事において、お客様のため、同僚のため、後輩のため・・など本当に 他人思いな方で、相談も多く、頼られる信頼される方なんです。
しかしふと自分自身の現状を見てみますと、体調不良や現状や将来に対し、あせりや不安を覚えるようになってしまっていました。
そのことについてＩコーチングを行った結果、「自分の人生を真剣に考えること。
そして甘さを捨て行動に移すこと。
自分が満たされていないのに何が人のためなんだ・・まずは自分自身のために目の前 の成すべきことに全力で集中する・」
このことに気づかれ、ズシンと腑に入ったようです。
何かすっきりした表情と、再び目の輝きを取り戻させました。
「早速今から動きます！！」と力強い言葉が返ってきました。
「来年大殺界なんですがどう乗り越えたらいいのでしょうか？」
生徒さんから質問を受けました。
唐突な質問ですが、多くの方が気になさっておられるようです。
結論から言いますと、気にしないということになります。
多くの方が気にし過ぎるあまりに、何かあるとこれは「大殺界」だとか「天中殺」だからとか「風水上方角が悪いとか」に結びつけたり、思考、言葉、行動を萎縮させてしまいます。
これではプラスの方に行きようがありません。
むしろ『あれっ大殺界だったの？』と知らなかった方がいいぐらいです。
人が成長する過程で多かれ少なかれ『試練』というものがあります。
これはそれぞれ乗り越えられるものが来ます。
それを乗り越えたら自分がどんな風になってるか・・・想像するだけでもワクワクしてきます。
これが、受け身（後ろ向き）になるとどんどん追いかけてくるようです。
『出てこいや〜！来るならこいや〜！』と高田のぶひこ（プロレスラー） のような気構えが必要だと思います。
そうすると試練くんも逃げていくとかいかないとか・・・。
生徒さんから質問を受けました。
唐突な質問ですが、多くの方が気になさっておられるようです。
結論から言いますと、気にしないということになります。
多くの方が気にし過ぎるあまりに、何かあるとこれは「大殺界」だとか「天中殺」だからとか「風水上方角が悪いとか」に結びつけたり、思考、言葉、行動を萎縮させてしまいます。
これではプラスの方に行きようがありません。
むしろ『あれっ大殺界だったの？』と知らなかった方がいいぐらいです。
人が成長する過程で多かれ少なかれ『試練』というものがあります。
これはそれぞれ乗り越えられるものが来ます。
それを乗り越えたら自分がどんな風になってるか・・・想像するだけでもワクワクしてきます。
これが、受け身（後ろ向き）になるとどんどん追いかけてくるようです。
『出てこいや〜！来るならこいや〜！』と高田のぶひこ（プロレスラー） のような気構えが必要だと思います。
そうすると試練くんも逃げていくとかいかないとか・・・。
クリスマスにちなんでカップル・夫婦の円満の秘訣−Ｉ式コーチング活用法をご紹介します。
授業の中で、ある女性のいいところを思いつくかぎり出してもらいました。
一例を上げますと、「かわいい、キュート、明るい センスがいい、個性的、気配りができる、やさしい、好奇心旺盛、」その他。
『こんな女性がいたら結婚したいと思いませんか？』の問いに、
『そりゃ男だったら誰だって結婚したいと思いますよ』と。
これ、実はあなたの奥さんなんです。
奥さんのことなんです。
別の授業の日に、この方の奥さんをよく知る人達に事前に出してもらってたんです。
「まじですか〜」
「まったく知りませんでした〜」
『これってすごい発見ですね』
夫婦の間で、最初は互いのいいところを見ていたはずが・・・
時間とともに 薄れていきがちです。
こんな時にあらためて気付くとまんざらでもなくなるようです。
当たり前の中にある新鮮さを大事にしたいものです。
一生寄り添う夫婦ですから。
是非一度、互いのいいところを言いあってみましょう。
私もやりましたが、照れくさいですが、「えー いがいだなー 」という言葉もありまして・・・とてもなごやかになります。
是非お試しあれ。
授業の中で、ある女性のいいところを思いつくかぎり出してもらいました。
一例を上げますと、「かわいい、キュート、明るい センスがいい、個性的、気配りができる、やさしい、好奇心旺盛、」その他。
『こんな女性がいたら結婚したいと思いませんか？』の問いに、
『そりゃ男だったら誰だって結婚したいと思いますよ』と。
これ、実はあなたの奥さんなんです。
奥さんのことなんです。
別の授業の日に、この方の奥さんをよく知る人達に事前に出してもらってたんです。
「まじですか〜」
「まったく知りませんでした〜」
『これってすごい発見ですね』
夫婦の間で、最初は互いのいいところを見ていたはずが・・・
時間とともに 薄れていきがちです。
こんな時にあらためて気付くとまんざらでもなくなるようです。
当たり前の中にある新鮮さを大事にしたいものです。
一生寄り添う夫婦ですから。
是非一度、互いのいいところを言いあってみましょう。
私もやりましたが、照れくさいですが、「えー いがいだなー 」という言葉もありまして・・・とてもなごやかになります。
是非お試しあれ。
湘南高校男子バスケット部の奇跡については方々から反響をいただき、誠にありがとうございます。高校生は大人と子供の間に位置し、悩んだりもがいたり、泣いたり笑ったり喜んだりします。表現が素直なのでとてもわかりやすい面があります。
私自身、I式コーチングの全国への普及を目標に日々研鑽している中、本物を追求したいと考えています。ですから現場からできるだけ離れないように心がけています。
（バスケに限ってはいないんです。）
高校生に対しては、教育的な指導や、社会の厳しさに負けない強さや生き抜くたくましさを養う必要を感じていますので、時に本気で厳しい態度で臨む場面もあります。また心を鬼にして罵声を浴びせることもあります。
これは彼らと本気で関わりたいという気持ちからなんです。
そんな彼らとのやり取りや彼らの気付きや成長を通して、何か心がほっとしたり、自分が元気になったり、成長したり、学んだり・・・そんな生の姿をこの物語を通じて読んでいただく方と共有できたらな・・と思っています。
これから来年の４月まで、生徒達がどれほど成長するか・・・本当に楽しみです。
私自身、I式コーチングの全国への普及を目標に日々研鑽している中、本物を追求したいと考えています。ですから現場からできるだけ離れないように心がけています。
（バスケに限ってはいないんです。）
高校生に対しては、教育的な指導や、社会の厳しさに負けない強さや生き抜くたくましさを養う必要を感じていますので、時に本気で厳しい態度で臨む場面もあります。また心を鬼にして罵声を浴びせることもあります。
これは彼らと本気で関わりたいという気持ちからなんです。
そんな彼らとのやり取りや彼らの気付きや成長を通して、何か心がほっとしたり、自分が元気になったり、成長したり、学んだり・・・そんな生の姿をこの物語を通じて読んでいただく方と共有できたらな・・と思っています。
これから来年の４月まで、生徒達がどれほど成長するか・・・本当に楽しみです。
クリスマスイブの練習試合は３日間の締めくくり。
相手は少し郊外にあるT高校。
課題はエースの前原くんが前日の試合で捻挫をしたため、エース不在でどこまで戦えるか！？。
この試合で抜擢したのは、次郎丸くん。彼は朴とつとしているがとても頑張り屋さんだ。従来浮き沈みの激しい子でしたが最近何かをつかみかけては届かない・・それを繰り返していた。この試合できっかけを作ってくれればいいのだが・・・そんな思いでスタートしましたが、前半はいつものように接戦。
後半になり、次郎丸にゲキを飛ばした。
「リバウンドを取ったらすぐにパスをだせー オフェンスリバウンドだー！！」
・・・できるようになってきた・・。
ミドルシュートも沈め、リバウンドも取る・・・・。
おいおい・・・これはすごいぞ。
次郎丸の活躍で後半は怒涛の攻撃で２０点差の勝利。
試合後「ふっきれたな・・・つかんだな・・」この言葉にとても嬉しそうな顔をしていました。
２試合目以降は１０分づつのゲーム形式。
いよいよ全員登場。テーマは全員がシュートを決めること。
いきなりいつもは控えめな岡田くんが３点シュートを決め盛り上がりを見せた。
その後は伸び伸びとしたプレーで皆が次々得点を重ねていく・・一人「コアラー」
コアラくんがシュートが決まらない・・チームメートの声援が続くがシュートが決まらない・・・・そしてついにその瞬間が来た。
速攻からコアラくんにパス・・・シュート・・・ゴールネットが揺れた・・・。
「やった〜！！」
この瞬間２年生全員が得点。シュートを決めた。
メリークリスマス！！！！
相手は少し郊外にあるT高校。
課題はエースの前原くんが前日の試合で捻挫をしたため、エース不在でどこまで戦えるか！？。
この試合で抜擢したのは、次郎丸くん。彼は朴とつとしているがとても頑張り屋さんだ。従来浮き沈みの激しい子でしたが最近何かをつかみかけては届かない・・それを繰り返していた。この試合できっかけを作ってくれればいいのだが・・・そんな思いでスタートしましたが、前半はいつものように接戦。
後半になり、次郎丸にゲキを飛ばした。
「リバウンドを取ったらすぐにパスをだせー オフェンスリバウンドだー！！」
・・・できるようになってきた・・。
ミドルシュートも沈め、リバウンドも取る・・・・。
おいおい・・・これはすごいぞ。
次郎丸の活躍で後半は怒涛の攻撃で２０点差の勝利。
試合後「ふっきれたな・・・つかんだな・・」この言葉にとても嬉しそうな顔をしていました。
２試合目以降は１０分づつのゲーム形式。
いよいよ全員登場。テーマは全員がシュートを決めること。
いきなりいつもは控えめな岡田くんが３点シュートを決め盛り上がりを見せた。
その後は伸び伸びとしたプレーで皆が次々得点を重ねていく・・一人「コアラー」
コアラくんがシュートが決まらない・・チームメートの声援が続くがシュートが決まらない・・・・そしてついにその瞬間が来た。
速攻からコアラくんにパス・・・シュート・・・ゴールネットが揺れた・・・。
「やった〜！！」
この瞬間２年生全員が得点。シュートを決めた。
メリークリスマス！！！！
２３日の練習試合の相手はベスト８の入れ替え戦に進出するぐらいの強豪校の福岡工業。エースはＩ試合で５０点近く取るプレーヤー。
このチームにどう挑むか・・・これまでの成果が試される。
序盤はほとんど互角の戦い・・・前半を終えて同点。 後半３Ｑでも接戦・・最終４Ｑでなんと怒涛の攻撃で結果２０点差での勝利。
前日の試合の課題・・・「ナイシュー！」やベンチからの指笛や応援が出ていた。
生徒達も十分手ごたえを感じている様子。
・・・しかしまだまだハードルがある。
試合後の練習終了後、生徒達に話をしました。
「これから先の道のりがたいへんだ。強豪校がひしめく中、強豪校にはその「品格」がある。君たちがその品格を身につけなければならない。そうでないとこれ以上強くなれない。
玄関のくつが揃うようになり、トイレのスリッパが揃うようになり、挨拶ができるようになってきた。しかし挨拶もきちんと目を見て姿勢を正して行うことが大事。ジャージやタオルを放りっぱなしにしない・・バッグを整然と並べる・・・このように強豪校が当たり前のようにやっていることを当たり前にできるようにならないといけない。このような話をしました。
『心ー技ー態』 「態」は通常「体」ですが私は態度の態と考えます。
態度＝取り組む姿勢であり、行動そのものです。
心の状態が態度に表れ、それが技術へとつながります。
生徒達がそのことを理解し、実行してくれることを信じてやみません。
このチームにどう挑むか・・・これまでの成果が試される。
序盤はほとんど互角の戦い・・・前半を終えて同点。 後半３Ｑでも接戦・・最終４Ｑでなんと怒涛の攻撃で結果２０点差での勝利。
前日の試合の課題・・・「ナイシュー！」やベンチからの指笛や応援が出ていた。
生徒達も十分手ごたえを感じている様子。
・・・しかしまだまだハードルがある。
試合後の練習終了後、生徒達に話をしました。
「これから先の道のりがたいへんだ。強豪校がひしめく中、強豪校にはその「品格」がある。君たちがその品格を身につけなければならない。そうでないとこれ以上強くなれない。
玄関のくつが揃うようになり、トイレのスリッパが揃うようになり、挨拶ができるようになってきた。しかし挨拶もきちんと目を見て姿勢を正して行うことが大事。ジャージやタオルを放りっぱなしにしない・・バッグを整然と並べる・・・このように強豪校が当たり前のようにやっていることを当たり前にできるようにならないといけない。このような話をしました。
『心ー技ー態』 「態」は通常「体」ですが私は態度の態と考えます。
態度＝取り組む姿勢であり、行動そのものです。
心の状態が態度に表れ、それが技術へとつながります。
生徒達がそのことを理解し、実行してくれることを信じてやみません。
昨日の試合でもうひとつエピソードがありました。
ここで初めて登場する１年生の話。
まずは紹介します。
ＨＩＲＯ・・・３ポイントシューター ドリブルワークやパスセンスなどバスケのセ
ンスは群を抜く 体ができてきたらさらに面白くさせてくれる選手
ラッキーくん・・・プレー中に「ラッキー」とよく言う・・得意技はターンから放つ ミドルシュート。
眉毛くん・・・眉毛を整えたために生活指導を受けそのまま２週間近くクラブ停
止・・ 今後の成長を見て「改名」予定。
バンビくん・・行動言動全てが子供・・先生方も手をやいておられる様子。
プレーにはいいものを持っている。根気よく育てたい逸材。
特急くん・・・バスケは高校から初めて 今は特訓中。優しく気立てがいい・・一生
懸命なところが素晴らしいが「ぼー っとしている」
品格くん・・勉強はできるし、素直でまじめ、とても信頼できる生徒。プレーも地味
だが裏方もこなす。チームに無くてはならない・・ただ歌が下手らし
い？
ハラハラくん・・・当初は手をやかせました。自己主張ばかり・・おまけにいつもケ
ガをしていてハラハラさせる生徒。しかし今はチームプレーもで
きるし得意のミドルシュートも炸裂中。
太郎くん・・・小さい身体でいつも一生懸命。これから楽しみな子。
一直線・・・・・頭も行動も動きも一直線。まっすぐな子。それだけに間違ったこと
はおしえられない。最近ミドルシュートに自信？
イガくん・・・１ヶ月前に入部。まだまだ動きがぎこちないが メガネをコンタクト
にし、バッシュも買い、気合充分。
以上１０名
このチーム夏の１年生大会でベスト１６ 強豪校に負けたがなかなか面白いチームです。来年も楽しみが広がります。
しかし、今は２年生中心でチーム作りをしているため、気持ちがたるみ気味です。
昨日の試合に出してみると・・・とてもひどい状態。
ここで１年生を集めて言いました。
試合に出れるという意味を知りなさい。
次がラストチャンス！・・・この言葉に発奮・・・久々に真剣なプレーを見れました。
ここで初めて登場する１年生の話。
まずは紹介します。
ＨＩＲＯ・・・３ポイントシューター ドリブルワークやパスセンスなどバスケのセ
ンスは群を抜く 体ができてきたらさらに面白くさせてくれる選手
ラッキーくん・・・プレー中に「ラッキー」とよく言う・・得意技はターンから放つ ミドルシュート。
眉毛くん・・・眉毛を整えたために生活指導を受けそのまま２週間近くクラブ停
止・・ 今後の成長を見て「改名」予定。
バンビくん・・行動言動全てが子供・・先生方も手をやいておられる様子。
プレーにはいいものを持っている。根気よく育てたい逸材。
特急くん・・・バスケは高校から初めて 今は特訓中。優しく気立てがいい・・一生
懸命なところが素晴らしいが「ぼー っとしている」
品格くん・・勉強はできるし、素直でまじめ、とても信頼できる生徒。プレーも地味
だが裏方もこなす。チームに無くてはならない・・ただ歌が下手らし
い？
ハラハラくん・・・当初は手をやかせました。自己主張ばかり・・おまけにいつもケ
ガをしていてハラハラさせる生徒。しかし今はチームプレーもで
きるし得意のミドルシュートも炸裂中。
太郎くん・・・小さい身体でいつも一生懸命。これから楽しみな子。
一直線・・・・・頭も行動も動きも一直線。まっすぐな子。それだけに間違ったこと
はおしえられない。最近ミドルシュートに自信？
イガくん・・・１ヶ月前に入部。まだまだ動きがぎこちないが メガネをコンタクト
にし、バッシュも買い、気合充分。
以上１０名
このチーム夏の１年生大会でベスト１６ 強豪校に負けたがなかなか面白いチームです。来年も楽しみが広がります。
しかし、今は２年生中心でチーム作りをしているため、気持ちがたるみ気味です。
昨日の試合に出してみると・・・とてもひどい状態。
ここで１年生を集めて言いました。
試合に出れるという意味を知りなさい。
次がラストチャンス！・・・この言葉に発奮・・・久々に真剣なプレーを見れました。
