今朝の顔 「タロウちゃん」
大濠公園の朝夕はワンちゃんの散歩ラッシュです。
いろんな可愛いわんちゃんがいますねー・・・
チャンスがあれば飼い主さんに了解いただいて写真を撮っていきたいと思います。
今回は、飼い主さんが、タロウちゃんは横顔がいい とのことでしたので、横顔を撮りました。
まるで、マライアキャリー扱い？（笑）ですね。
先週から昨日までたくさんの方がこちらに見えました。
気付きの多い一週間となりました。
「自信」というテーマをもたれる方が多かったと思います。
自信を無くす原因、自信が持てるようになるきっかけは、皆さんと接していて、ほんとに千差万別だなー・・・と感じます。
自信を無くされる原因には、
内的要因（自身の心のコンディションが低下したために起こる。）
その原因は考え方や性格的なものだったり様々です。
外的要因（環境（仕事、職場、家庭、人間関係など）様々な原因があります）
があります。
内的要因、外的要因もそれもまた様々あり、双方が複雑に影響しあっているケースも多々あります。
ですから一概に言えないというのが私の見解なんです。
それぞれの方のお話をしっかり伺った上、さらに検証していき、その要因と解決のきっかけを見つけるプロセスに入ります。
それぞれの方のその複雑に絡み合ったものを紐解いていく必要があります。
そこにはいくつかのポイントがあります。
そのポイントを具体的に紐解いていくことで気持ちが整理できます。
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同じような場面が続きましたが、
「本を読んではいけません・・・・」
私のこの言葉に驚かれるケースが続きました。
皆さん、「本を読みなさい」・・・と言われるかと思いきや、「読んではいけません・・・」
・・・・この言葉に驚かれていました。
「本には○○さんへ」・・・と書いていませんよ（笑）
・・・「ははは・・・」
「ほんとそうですね・・・」
今の状況を打開しようと本を次々に読んで、余計に距離を感じたり、できていない自分に落ち込んだり・・・
ある方に言いました。
漫画を読んだらいいですよ（笑）
「えー・・・漫画ですか？」
私の言葉に驚きを隠せないよご様子・・・・
私も様々なジャンルの本を読みますが、
少年ジャンプの「ナルト」だけは必ず読みます（笑）
難しい専門書も読めば、漫画も読む。
NHKの教養番組も見れば、お笑い番組も見ます。
一生懸命心を浪費したら、「休み」が必要です。
休みが必要なときには、休む・・・・
ただ、多くの方が休むタイミングと休み方（何をどのようにしたらよいのか）が分かられないようです。
プライベートコーチングでは、ひとつひとつひも解いて、具体的に何をどのようにすればよいのか・・・まで具体的に道しるべをつけるようにしています。
ある方がおっしゃいました。
「一人で悩んでいてもだめですね・・・この数ヶ月は何だったんでしょう・・・」と。
考え方を２つだけ調整していただきましたところ、
そのことで、今抱えている問題がプラスに転じることのイメージができたようです。
この方の場合、たった２つの考え方（性格的傾向と併せ）が、いろんな場面でマイナス（負）のスパイラルを作っていかれました。
そのことに気づかれました。
またどうすればプラスのスパイラルに転じるのかが具体的にイメージできたようです。
その姿こそ、その方が本当に望んでいらっしゃったお姿でした。
涙とともに希望が広がり笑顔いっぱいでこちらを後にされました。
もっともっと多くの人を救わねば・・・
決意を新たに・・・
END
