また、責任感の強さから、悩みや弱音を吐き出せない方も多くいらっしゃいます。
相当なストレスが溜まってらっしゃる姿もよく見ます。そのストレスが溜まりに溜まった様子はとてもきつそうです。
それでも、悩みが吐き出せない立場の方も多々いらっしゃいます。
少しづつ心をほぐしていかれますと、
堰を切ったように一気に涙が溢れる方も多々いらっしゃいます。
立場や役職、役割などで気持ちを吐き出せない方には、
なかなか吐き出せないのです。
吐き出せば楽になると言われても、なかなかそうはいかないのが悩みの本質です。
六松さん（仮称）にこの話をしますと、
「まず、悩みを話す人、場所、仲間がいるだけで幸せなことなんですねー」
との言葉が。
そうなんです。
まずは、悩みを話せる人がいるだけでもラッキーなことなんです。
前述したように、悩みを吐き出せない立場の人が多々いらっしゃるからなんです。
六松さんは、
とても人望があり、努力家で真面目な方です。
仕事のストレスも溜まりに溜まってました。
そんな時に、
グループレッスンで、
ご自身の気持ちを吐き出されました。
吐き出すって大事なことですねー
聴いてくれる人、仲間がいるって本当に幸せなことだと思います。
六松さんは、
皆さんのおかげで、自分を取り戻していかれました。
いや〜よかった。
本来の六松さんに戻り、
表情は明るく、前向きな発言が多く出るように。
ふーっ
一安心。
これで六松さんも本来の力が発揮できると思います。
悩みを吐き出せない立場の方、吐き出せない事情のある方には、是非吐き出せる人を見つけていただきたいと思います。
もし、そのような人が見つからない方には、
是非私どもJIMCCA ジムカにお越しください。
まずは、吐き出すことから始めましょう！
