Sさんより。
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10日程前、仕事中に激昂した職場の上司から激しい叱責を受けました。
私は昔、元夫から車の中で服を掴まれて大声で怒鳴り続けられた事があるのですが、（恐怖で震えるような記憶です）
その事が一気にフラッシュバックしてしまい、それからというもの上司が怖くて怖くて涙が止まらなくなりました。
その後も上司の不機嫌は毎日続き、他のスタッフも理不尽に叱られる事が多々ありました。いつもであればリーダーである私が取り持つのですが、恐怖が先立ちスタッフを庇う事もできなくなっていきました。
声が出ない、涙が止まらない、朝起き上がれない、夜は途中で目が覚めて寝付けない、悪夢を見るなど、色んな症状が次から次へと出てきました。気力も思考力も落ちていきました。
普段元気に笑って現場を切り盛りしている私のあまりの変わりように、周囲の人達も戸惑い心配してくれ、毎日声をかけてくれたり、仕事を変わってくれたり、病院の受診を勧めてくれました。別の上司や専門の先生方にも相談し、しばらくお休みをもらい実家で休養を取ることになりました。
そして、実家に帰る前にコーチにセッションをお願いしました。
セッションでは、私が本来持っている強み、素晴らしさを思い出した上で、自分の中で克服したと思っていた過去のトラウマと向き合っていきました。
私の中に入り刻み込まれたていた元夫の暴言や辛い経験は、本来私の心の中に入れ込む必要のないものであり今回の件も同様であることを、コーチが面白おかしく、私の好きな映画に例えて解説して下さったので、とても分かりやすくスッと入っていきました。
そしてセッション終盤になると、今後同じような人が目の前に現れたと想像するとどうですか？と言われた時には、全く平気な状態になっていたのでとても驚きました。
帰る頃には、心が軽くなり、気持ちがどっしり落ち着いて、肩の力がビックリするくらい抜けてました。
その日の夜は、久々に悪夢を見る事もなくしっかりと熟睡でき、朝も気持ちよく目覚める事ができました。
過去のトラウマの克服、現在の向き合い方、未来への予防といっぺんに解決したことで、改めてコーチのコーチングは本当にすごいなぁと感じました。
セッションをお願いしたものの、体がキツくて直前までキャンセルしようかと悩んでいましたが、行って良かったです。
命を救っていただき、本当に本当にありがとうございます。
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Sさんが、自分の体験が誰かの役に立つのなら…と体験談を寄せていただきました。
過去に受けた心の傷で苦しむ方、うまくいかない方、◯◯さんのように過去の記憶がフラッシュバックし、今の状況がさらに悪化、体調にまで異変が起こる方も多々いらっしゃいます。
さらに、これがきっかけとなり、人間の本来持つ恐怖から逃れようとする行動を取り、
せっかくの人生を台無しにしてしまったり、
自分の良さを生かせない選択をしてしまうことがあります。
（Sさんも実に危険な状況でした。
それだけ、過去に背負った大きな心の傷が、
何かをきっかけに再現してしまうことが多々あります。）
これが非常にもったいないことなのです！
せっかくの人生
たった一度の人生
過去の呪縛から自分を解放し、自分本来の人生を生きたいものです。
sさんのような思いをされた方には、「よくなる」
ことを諦めないでいただきたいと願います。
