【パーソナルコーチング】

「ＬＩＮＥの返事が来ないと気になって仕方がないんです。」山田さん（仮称）からのご相談がありました。

どのように気になるのですか？

「無視されているのではないか」

「疎外感と不安感・・」

「孤立感・・」

「なぜ返事を出さないんだという怒り・・」

様々な要素が交錯してとても気になって気になって仕方がないようです。

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山田さんに限らず、よくあるご相談です。

自分に自信がない

自分に余裕がない

自己否定が強い

そんな傾向が強い方によく見られる現象です。

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以下山田さんからパーソナルコーチング後のメールより抜粋したものです。

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「とても感謝です❗️


稲田コーチの話を聞いて、幸せってもう既にあるんだなって思いました。


自分を守ろうとしたその手が、いろんなモノを見えなくしたり、光を遮っていたんだなあと気づかされました😄


心豊かに、自信を持ってですね❗️✨

自分に一番身近にいる自分が味方しなければ誰が自分を救うのかって感じですよね！


新たな道が拓けました！


本当に今日はいろんな意味で、ありがとうございました！😄✨」

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「自分を守ろうとしたその手が、いろんなモノを見えなくしたり、光を遮っていたんだなあと気づかされました😄」


人からよく思われたい

人から悪く思われたくない

人からの評価を気にして、嫌われないように嫌われないように・・

そんな思い＝「自分を守ろうとしたその手」が、

自分の良さや客観的に見る力を失い、＝「いろんなモノを見えなくしたり」

前向きに進むところ、進めば得られるものを得ず＝「光を遮っていたんだ」

と気づかれたようです。

その結果、気持ちが晴れて、

「幸せってもう既にあるんだなって思いました。」

と気づかれたようです。

さらにしみじみと、


「心豊かに、自信を持ってですね❗️✨

自分に一番身近にいる自分が味方しなければ誰が自分を救うのかって感じですよね！

自分の気持ちの変化を実感されていました。

そして最後に、


「新たな道が拓けました！」

この言葉に至りました。


実際のコーチング終了間際にメール着信音が、

「あっ！　ＬＩＮＥ来ました！　ははは・・・

このタイミングで・・・ははは・・・」

おもしろいことが起こるものですね。


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結局は山田さんの思い過ごし、取り越し苦労でした（笑）

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さあ！山田さん！　自信を取り戻して参りましょう！！