コーチングセッションの魅力は、自分では気づけないことに気づくこと。

つまり、新しい何かを発見すること。

「発見」とは、冒険心をくすぐられ、

喜びや感動が溢れてくることです。

幼い子供が、

オニヤンマやクワガタ虫を発見した時に、「うわーっ！クワガタいた！」と大げさなぐらい喜ぶ姿を想像するとわかりやすいですねー

本来、「発見」があるとすごく喜べるのが自然の姿です。

大人になればなるほど、「発見」に対して鈍感になっていきます。

「発見」を喜びや感動に結びつけますと、モチベーションが上がり、アクション（行動）が起こります。

子供は、オニヤンマやクワガタを発見すると、網で追いかけ回したり、ゲットしようとします。

実にわかりやすい自然な姿です。

大人はどうでしょうか。

発見に対し、鈍感になってしまい、その先の行動に結びついていない人が多く見られます。

実にもったいないことです。

……

コーチングセッションにおいて、◯◯さんが、

せっかくの趣味に対し、「味わってない」こと、そして「味わうことの意味」に気づかれました。

自然が好きな◯◯さん。

自然を味わうとは、

この渓流はどこが水源で、どうしてこんな水量になるのだろう。

この石は、どこから何年、何百何千年とかけて流れてきたのだろう。

木々は、森は、などと想像を膨らませますと、なんとも神秘的で豊かな気持ちになります。

「味わうだけで幸せな気持ちになりますねー」と◯◯さん。

さらに、釣りでマスなどが釣れたら

どうですか？

「それは最高です！」

そうでしょうね。

釣れたか釣れなかったかで一喜一憂するだけではなく、そこに「味わう」

を加えることで随分と心の景色が変わってくるのでしょうねー

「全く気づけませんでした！ほんとにそうですね！」

さらに、

「味わう」ことを、仕事の場面で生かしていきませんか？

仕事があるのが、好きな仕事ができるのが、良い仲間がいるのが当たり前ではない。

そんなところから味わってみませんか？

「なんかわかりました！」

コーチングセッションでこんなやり取りがありました。

最後に、

今日一日を味わうこと、一日の中で何かを味わうことで、

今日一日を記憶に残る一日にしませんか？